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「ボイスケア」がついた記事（3件）。
声がかれるのは声帯のつかれとはれのサイン。休ませる・うるおすという基本のケアと、教えるときの声かけまでをやさしく解説します。
声の疲れは、こわれる前に体が小さなサインを出します。声を使う仕事の人に向けて、見分け方と休め方、レッスン中の工夫までまとめます。
水分・鼻呼吸・ウォームアップなど、毎日の小さな習慣がのどへの負担を減らし、長く歌う力を育てます。
